Léto se blíží, roční období, kdy chladné nápoje jak se těšíš víc? Tento dvoubarevný koktejl s banánem a kiwi je recept, který si můžete vzít kdykoli během dne. Může to být skvělá snídaně nebo osvěžující svačina pro ty nejmenší v domě.
Otřesy jsou dobrým způsobem, jak začlenit ovoce do dětské stravy, které by jinak nechtěli vyzkoušet. Kromě ovoce, nesporné hvězdy tohoto smoothie, budete k přípravě tohoto receptu potřebovat krémový jogurt a čajovou lžičku medu nebo agávového sirupu. Jednoduché přísady, že?
Dvoubarevný banán a kiwi koktejl
Tento dvoubarevný banán a kiwi smoothie může udělat skvělou snídani nebo svačinu. Ideální pro začlenění ovoce do stravy nejmenších.
Autor: Maria
Typ receptu: Nápoje
Porce: 1
Čas přípravy:
Čas na vaření:
Celkový čas:
Ingredientes
- 1 Plátano
- 1 řecký jogurt
- 2 kiwi
- 1 lžíce medu
Preparación
- Rozdrtíme banán s řeckým jogurtem.
- V případě, že chceme napodobit tvar koktejlu, který navrhujeme, umístíme do misky sklenici tak, aby se první naklonila. Nalijeme směs ve sklenici a vložte ji na 15 minut do mrazničky.
- Krátce před vyjmutím z mrazničky porazili jsme wiki s medem.
- Vyjmeme mrazicí sklo a nalijeme směs.
- Podáváme