Ingredientes
- 200 g borůvek.
- 4 kopečky jogurtové zmrzliny
- 4 přírodní odtučněné jogurty
- 2 lžic cukru
- Listy máty
Vypracování
S cukrem a 100 ml připravte sirup. Přidejte čisté borůvky, trochu rezervujte a několik minut vařte na vysokém ohni.
Promíchejte a přidejte polovinu sirupu k jogurtům a zmrzlině a vše rozšlehejte. Druhá polovina zdobí.
Nechejte hodinu v mrazáku, vyjměte a znovu promíchejte. Smíchejte smoothie do sklenic, nalejte trochu sirupu a ozdobte mátou a borůvkami.