POZOR LENĚ! Dnes vám přináším lahodný recept, který se vyznačuje tím, že se rozpouští v ústech a když je upečený, neznamená to z naší strany žádné úsilí (když si přečtete krok za krokem, pochopíte). Za méně než 30 minut můžete ochutnat toto skvělé jídlo gratinovaný losos s fíky a bramborami. Ano, přátelé, ryby a ovoce, velmi kombinace sexy (ano, sexy je slovo).
Zapněte troubu a obujte si zástěru, protože začíná vaše cesta k „pokrmu vašeho života“ (alespoň do večeře).
#BONZISK
Gratinovaný losos s fíky a bramborami
Slyšel jsem hlad a lenost? No, mám perfektní recept na tento druh případu! Za méně než 30 minut a při vynaložení malého nebo žádného úsilí můžete ochutnat toto skvělé jídlo gratinovaný losos s fíky a bramborami.

Autor: Hannah mitchell
Kuchyně: Moderní
Typ receptu: Ryby
Porce: 4
Čas přípravy:
Čas na vaření:
Celkový čas:
Ingredientes
- 4-5 filetů z lososa
- 3 velké brambory
- 1 Cebolla
- 75 gr ementálního sýra
- Sůl
- Olivový olej
- 3 obr
Preparación
- Brambory oloupeme a nakrájíme na pekárenský způsob.
- Zapekací misku potřeme olivovým olejem a pečené brambory položíme tak, aby pokrývaly celou základnu misky.
- Nakrájejte cibulovou juliennu a natřete brambory.
- Přidejte proud olivového oleje, sůl a vložte do trouby (předehřáté na 190 ° po dobu 15 minut). Pečeme 15 minut.
- Zatímco čekáme, až se brambory uvaří, označíme filety z lososa na pánvi do zlatova z obou stran. Zarezervovali jsme si.
- Po uplynutí 15 minut vyjmeme bramborovou mísu, na vrch nastrouháme ementální sýr podle chuti a na něj položíme filety z lososa.
- Fíky rozkrojíme na polovinu a položíme na lososí bedra.
- Plech vložíme zpět do trouby na dalších 15 minut, vypneme a necháme přestat používat individuální teplo.
Nutriční informace na porci
Kalorie: 450