Šťouchané brambory, skvělá příloha
Snadné a vydařené bramborové brambory jsou skvělou přílohou k masu a rybám. Musíte je vyzkoušet!
Snadné a vydařené bramborové brambory jsou skvělou přílohou k masu a rybám. Musíte je vyzkoušet!
Hledáte jednoduchý recept na snídani? Vyzkoušejte tyto ovesné tortilly plněné mandlovým krémem a kakaem, skvělé!
Chcete si při příští snídani dopřát sladkou dobrotu? Vyzkoušejte tento hrnkový dort s čokoládou, mandlemi a ovesnými vločkami.
Je možné uvařit zdravý a chutný recept za 10 minut? Vyzkoušejte tuto kořeněnou cizrnu s třešněmi.
Rádi snídáte s nadací? Tento avokádový toast s vejcem je ideální pro začátek dne s energií. Zkus to!
Losos v omáčce se šunkou, bohatý a kompletní rybí pokrm. Modrá ryba je velmi zdravá, doplněná omáčkou je velmi dobrá.
Keto chléb je chléb bez mouky, který připravíte v mikrovlnné troubě za pouhých 90 sekund. Ideální pro váš toast nebo sendvič.
Hledáte zdravou, chutnou a rychlou večeři na přípravu? Vyzkoušejte tento cuketovo-mrkvový krém s grilovanými houbami.
Míchaná vejce z mangoldu, syté a lehké jídlo, ideální pro přípravu zdravé večeře. Pokrm, který můžeme připravit s jinou zeleninou.
Hledáte rychlou snídani? Nic tak jednoduchého jako tento chia, vanilka a banánový pudink, který si můžete připravit večer předem.
Další skvělá snídaně na zahřátí a dobití po ránu. Tyto mandlové kaše se sušenkami...
Dýňový krém se zázvorem, hladký a krémový krém, ideální jako předkrm nebo lehká večeře pro celou rodinu.
Zbyl vám chleba z předchozího dne? Využijte toho a připravte francouzský toast s banánem a mandlovým krémem, který dnes navrhuji.
Arašídové máslo a banánová kaše, které vás dnes zvu k vyzkoušení, jsou bezpochyby nejvíce ...
Dýňový a jablečný krém bohatý předkrm, lehký a snadno se připravuje. Zeleninové krémy jsou velmi dobré a výživné.
Špenátová omeleta s česnekem, velmi jednoduché jídlo, ideální pro jednoduchou nebo lehkou večeři. Je to také dobré jídlo s první.
Máte chuť na jednoduchou, teplou a uklidňující snídani na podzim? Vyzkoušejte tuto banánovou ovesnou kaši s mandlovým krémem
Omeleta z mangoldu a sýra, velmi jednoduché a rychlé jídlo. Ideální pro lehkou večeři, jako předkrm nebo jedno jídlo.
Hledáte lehký, jednoduchý a levný recept na dokončení večeře? Vytvořte tento lehký krém z cukety a póru s muškátovým oříškem.
Pizzy, které dnes navrhuji, se stanou perfektním předkrmem nebo neformální večeří na víkend ...
Neříkejte mi, že dnešní návrh není lákavý! Cuketová hnízda s vejcem jsou ...
Tato sklenice jogurtu s banánem, ovesnými vločkami a čerstvým ovocem, které dnes navrhuji, je perfektní jako snídaně během ...
Pátky jsou synonymem pro tortilla domy, zejména v tomto ročním období. Doprovázeno rajčatovým salátem ...
Dnes vám doporučuji připravit recept, který často používáme doma k dokončení naší večeře: cuketa ...
Čočka se zeleninou a bramborami, kompletní a jednoduché jídlo k přípravě. Ideální jako hlavní jídlo pro celou rodinu.
Treska s květákem, bohaté a jednoduché jídlo, lehké a kompletní jídlo, které stojí za jídlo nebo večeři pro celou rodinu.
Hledáte jednoduchý a rychlý dezert, který můžete předložit jednotlivě? Tyto malé sklenice jogurtu, banánu, jablka a medu ...
Hledáte jednoduchý a lehký recept, kterým doplníte svůj jídelníček? Toto dušené zelí a květák je skvělou alternativou.
Jamajská káva, bohatá a jednoduchá káva se spoustou chutí. Káva, kterou si můžeme připravit doma a vypít ji po dobrém jídle.
Hledáte jednoduchou snídani se sladkým nádechem na víkend? Tyto toasty s banánem a skořicí se dají překvapit.
Hledáte zdravou přílohu, která doplní váš jídelníček? Naučte se, jak připravit tyto přírodní mrkve v mikrovlnné troubě za pouhých 6 minut.
Tento chia kakaový pudink s banány a kešu ořechy je skvělou alternativou jako snídaně, občerstvení nebo dezert. Vyzkoušejte to!
Jíst tyto palačinky, které dnes sdílím, je skvělý způsob, jak začít víkend. Recept je na ...
San Jacobos se šunkou a sýrem, velmi jednoduché domácí jídlo. Recept, který si každý oblíbí pro náplň z roztaveného sýra.
Kuře s mrkví a dýní, bohatý a kompletní guláš z masa a sezónní zeleniny k přípravě jako předkrm nebo jako jediné jídlo.
Tyto toasty z kozího sýra a rajčatového džemu jsou skvělou volbou jako předkrm nebo předkrm na oběd nebo večeři s přáteli.
Dnes vás zveme k vyzkoušení nové verze falafelu, typických středovýchodních cizrnových kroket: Falafel s červenou řepou.
Doma jsme nikdy nebyli líní zapnout troubu. V létě jej nadále používáme k přípravě pokrmů, jako je tento zdroj ...
Doma pizzu obvykle nepřipravujeme často, a když ano, obvykle se uchýlíme ke komerčním těstům na pizzu na ...
Losos s pečenou zeleninou, rychlé a snadné jídlo, které můžeme připravit jako předkrm nebo jako jediné jídlo. Velmi kompletní jídlo.
Není třeba komplikovat přípravu dobrého občerstvení. Mísa a jogurt jako základ mohou vést k ...
Mangold s paprikovými bramborami, jednoduché, lehké a velmi kompletní jídlo, musíme to doprovodit vajíčkem na tvrdo a máme skvělou večeři.
Hledáte kompletní snídani, abyste mohli začít den energií? Tyto ovesné vločky a kakaová kaše s fíky, banánem a ...
Milujeme energetické kuličky na občerstvení mezi jídly nebo načerpání síly po tělocvičně, že? Prošel…
Všechna jídla v kuchyni mají svůj způsob přípravy v závislosti na osobě nebo oblasti v ...
Studený okurkový krém, osvěžující předkrm nebo aperitiv, který si můžete vzít v létě. Jednoduché jídlo, rychlé na přípravu a velmi zdravé.
Tato omeleta se sýrem z cukety a eidamu je skvělým zdrojem, když přijdete domů unavení as malou touhou po večeři.
Ovesné vločky, banán a kakaová kaše, které dnes navrhuji, jsou skvělou alternativou k snídani. Jednoduché a levné.
Nevěděl jsem, jak říkat tyto pikantní špenátové a sýrové kousky: mini quiche nebo slané vdolky? Sdílejí s ...
Je možné připravit salát z několika ingrediencí. Důkazem je tento vařený bramborový a hráškový salát ...
Melounové želé jednoduchý a svěží dezert na léto. Ideální pro ty nejmenší. Připravuje se rychle a je velmi oblíbený.
Tato banánová omeleta se skořicí je skvělou alternativou k snídani s celozrnným toastem a ovocem nebo s naším oblíbeným kávovým nebo zeleninovým nápojem.
Jahodová pěna, jednoduchý dezert k přípravě. Ideální pro měkký a lehký dezert po bohatém jídle. Dezert, který bude chutnat každému.
Amarantová kaše s jahodami a praženou hruškou, kterou dnes připravujeme, je zdravou alternativou k snídani. Odvažujete se je vyzkoušet?
Pokud stále myslíte na dnešní večeři, nenechte si ujít tento lahodný recept na dýňový burger ...
Dnes vám přináším tuto lahodnou a zdravou brokolici a mrkvovou omeletu, ideální alternativu pro lehkou a zdravou večeři ...
S příchodem vysokých teplot chcete jíst jinak, s čerstvými a snadno stravitelnými produkty ...
Pokud hledáte snadno vyrobitelné soubory cookie, jsou tyto, které dnes navrhujeme, skvělou alternativou. Nechystáme se ...
Vychutnat si zdravý dezert je možné, kromě jednoduchého a lahodného způsobu. Jakmile tento recept vyzkoušíte, určitě se budete opakovat
Zelí s paprikovými bramborami, jednoduchý a zdravý recept na přípravu. Levná mísa vyrobená z několika ingrediencí.
Tento krém z cukety a mrkve je zdravý a lehký. Bez živočišných produktů je vhodné pro veganskou stravu.
Lilek Milanesas je jedním z těch ideálních pokrmů pro celou rodinu. Pro ty, kteří milují lilek, ...
Dnes vám přináším tento jednoduchý recept na rýži s vepřovým masem ve žluté barvě, alternativu k tradiční rýži s ...
Krémy a pyré jsou základní pokrmy ve všech ročních obdobích, zejména v zimě, kdy nízké teploty zvou ...
Energetické kuličky z mandlí a kokosu zasycují a dodávají nám spoustu energie. Jsou perfektní jako občerstvení, zejména pro sportovce.
Lilek plněný kuřecím masem, s lehkou bešamelovou omáčkou a zapečeným sýrem, lehké a chutné jídlo. Ideální pro zvláštní příležitost
Míchaná vejce s kozím sýrem dělají skvělou víkendovou snídani, doprovázenou chlebem, avokádem nebo jiným ovocem.
Recept na krém z dýně a mrkve, lehké a nízkokalorické jídlo, ideální pro chladné období díky vysokému příjmu energie.
Po víkendu přehnanosti je cuketová a špenátová polévka fantastickým receptem, kterým můžete začít týden. Lehké a zdravé.
Zelené fazole s rajčaty, doprovázené vařeným vejcem, kompletní, jednoduché a lehké jídlo. Ideální na lehký oběd nebo večeři.
Jednoduchý recept na rychlou tuňáka empanadu, snadno připravitelný za pár minut. Perfektní jídlo pro každou situaci.
Lehká konzistence bramborového a pórového krému, kterou dnes připravujeme, je jednoduchý, ale velmi uklidňující recept. Trúfnete si to vyzkoušet?
Červené fazole se zeleninou a chorizo jsou připraveny za pouhých 20 minut. Jak? Používání kvalitních vařených luštěnin.
Kuřecí, těstovinová a zeleninová polévka, kterou dnes připravujeme, je velmi příjemná a velmi zdravá. Skvělý návrh na zahájení jídla nebo jako jediný pokrm na večeři.
Švýcarský mangold s česnekovými bramborami a petrželkou jednoduchý zeleninový recept na přípravu lehké večeře. Doprovázená česnekovou a petrželkovou omáčkou je velmi dobrá.
Čokoládový a sušenkový dort chutný a křupavý dort. Jednoduché a bez trouby, ideální na svačinu nebo na kávu. Lahodné !!!
Turecká osobaco v rychlém hrnci, jednoduché a rychlé jídlo k přípravě kompletního jídla doplněného zeleninou a vařenou bílou rýží.
Zelené fazole s bramborem a šunkou, velmi kompletní jídlo, které je stejně dobré k jídlu nebo k večeři. Jednoduché a lehké jídlo.
Dnešní recept je velmi jednoduchý na přípravu a také velmi zdravý: Quinoa se šunkovými tacos a sójovou omáčkou. Lahodné!
Pečené kuře s kari chutným pokrmem doprovázené několika bramborami. Bohaté a jednoduché, že můžeme vařit za krátkou dobu.
Jogurt, ořechy a čokoládové sklenice, které dnes připravujeme jednoduše a rychle. Snadný dezert pro improvizaci, který, jak doufáme, máte chuť vyzkoušet.
Domácí čokoládové muffiny na snídani nebo svačinu jsou velmi dobré. Jsou jednoduché na přípravu a jsou velmi dobré.
Tato rýže s cibulí a paprikou nás po Vánocích vrací k rutině jednoduchých. Snadné a levné, vyzkoušejte to!
Naučte se vařit tuňákové karé pomocí našich jednoduchých receptů: v bílém víně a citronové šťávě s česnekem a petrželkou, styl Isla Cristina, s česnekem a další!
Sázená vejce s rajčaty a avokádem, která dnes připravujeme, jsou jednoduchá a chutná, dokonalá kdykoli během dne.
Chcete vědět, jestli můžete zmrazit koláč nebo koláč? Bude to vypadat dobře? Zde zjistíte, jak zmrazit vaše koláče a dorty.
Objevte tyto recepty na přípravu pečené vepřové panenky jednoduchým způsobem. Jak to udělat šťavnaté? Objevte zde tajemství vaření
Snadné recepty na rýžovou omeletu, naučíme vás, jak ji vařit rychle a několika způsoby: japonský styl, pečený, s hnědou rýží a další!
Dnes vám představíme jednoduchý, zdravý recept, který vám poslouží jako dezert i jako občerstvení: zmrzlina z avokáda a manga.
Dnešní recept je určen pro ty, kteří mají celiakii: bezlepkový tuňák a zeleninová empanada. Je to chutné a šťavnaté!
Tentokrát vám přinášíme cícerový salát, ideální recept na léto, protože se konzumuje studený a my netrávíme čas vařením.
Slanina a sýr quiche slaný dort, jednoduchý a snadno se připravuje, na předkrm nebo neformální večeři je skvělý !!!
Jahodový a chia džem, který dnes připravujeme, je ideální jako snídaně, doprovodný toast, jogurt nebo mísa z ovesných vloček.
Dnes vám přinášíme nový recept, lehký pro žaludek a rychlý a snadný: brokolicový dort v mikrovlnné troubě. Už to nemůže být jednodušší!
Dnešní recept je jedním z nejjednodušších, které jsme vám nabídli v Kuchyňských receptech, ale ne proto nejhorší: smažené papriky se solí. Bohatý, že?
Mrkvový a zázvorový krém, který dnes připravujeme, je chutným a lehkým startérem pro celou rodinu, ideální v každém ročním období.
V dnešním článku vám přinášíme míchaná vejce se špenátem s bílým česnekem a zeleným chřestem. Ideální recept pro dietery.
Dnešní recept je zdravý a rozmanitý: organická kuřecí prsa a zelené fazole, které jej doprovázejí. Ideální pro lidi, kteří drží dietu.
Cukety, šunka a sýrové fritaty, které dnes připravujeme, se připravují snadno a rychle; ideální na snídani nebo víkendový brunch.
Dnes vám přinášíme jinou snídani: Snídaně z mandlového mléka, ovesných vloček, semen a ovoce. Chutné a velmi výživné.
Restované houby a červená paprika, které dnes navrhujeme, se připravují snadno a rychle, ideální jako předkrm nebo lehká večeře.
Smažené brambory, slanina a sýr, které dnes navrhujeme, se mohou stát předkrmem, který se snadno a rychle připravuje.
Dnešní recept je určen zejména pro lidi s celiakií nebo s intolerancí lepku. Tento domácí dort nemusí zbytku závidět
Dnešní pórkové a vaječné cupcakes jsou skvělou alternativou pro slanou snídani nebo víkendový brunch.
Bramborový a pórový kastrol, který dnes připravujeme, je jednoduchý pokrm vyrobený z běžných surovin a ve kterém ho necháme pracovat v troubě.
Dnešní recept je na pestrý květákový salát pro očistnou stravu. Čas od času je vhodné udělat si den pouze na zelenině a ovoci.
Mini čokoládové napolitany, které dnes připravujeme, jsou jednoduché a rychlé. Ideální k doprovodu kávy při snídani nebo občerstvení.
Recept na pizzu se smetanou a slaninou, velmi dobrý recept, který se připravuje se smetanou a slaninou, se připravuje velmi snadno.
Dnes navrhujeme v kuchyňských receptech brambory plněné sýrem vařené v troubě. Jednoduché jídlo, pokud jde o přísady, ale chutné.
Náš kořeněný květák Scramble je ideálním jídlem na večeře a lehká jídla. Díky nízkému obsahu kalorií je vhodný pro dietu.
Dnes vám přináším velmi jednoduchý recept, ale zároveň velmi nezbytný pro ty dny, které zůstávají uprostřed tolika oslav: salát.
Při této příležitosti vám představujeme šťávu z různých druhů zeleniny a ovoce s očistným účinkem na tělo. Ideální pro tyto nadcházející termíny.
Jak chutné byly tyto americké palačinky! Pokud také chcete vědět, jak jsme je vyrobili a jaké jsou jejich přísady, čtěte dál.
O víkendu obvykle připravujeme doma na večeři pizzu, sendvič nebo sendvič. Obvykle je pátek, kdy ...
Detoxikační čaje a infuze jsou na denním pořádku a stále více z nás se doporučuje je pít, ať už teplé nebo studené.
Croissanty z listového těsta plněné čokoládovým krémem, jednoduchý recept, který si bez problémů připravíme a který bude chutnat každému. Zkus to !!!
Tento dýňový piškot je bez lepku! se šlehačkou se připravuje rychle a snadno. Ideální pro další Haloween.
Hovězí maso s pivem, jednoduché a rychlé jídlo k přípravě, s velmi dobrou omáčkou doprovázenou houbami, velmi kompletní jídlo.
Recept na mikrovlnný dýňový dort, bohatý a velmi snadno se připravuje, jako dezert je díky své jemné a sladké struktuře velmi dobrý. Bude se vám líbit !!!
Houby a slanina, které dnes navrhujeme, se připravují rychle a snadno. Ideální, když se vám nechce komplikovat večeři.
Tento zelný salát s ořechy, rozinkami a ananasem je lehký a snadný recept. Můžete jej také použít jako startér.
Tuňák s domácí rajčatovou omáčkou, tradiční recept na ryby, jednoduchý a snadný na přípravu, který se bude líbit i těm nejmenším v domě.
Recept na pražmu v pikantní pepřové omáčce, hladkou a jednoduchou omáčku, kterou můžeme připravit k jakémukoli pokrmu. Bude se vám líbit !!!
Lahodný, lehký a snadno připravitelný recept na cuketový krém pro zdravou výživu je skvělý a určitě osloví celou rodinu.
Pečená vejce plněná rajčaty jsou skvělou alternativou večeře. Jednoduchý a atraktivní recept nebude trvat déle než 20 minut. při přípravě.
Recept na listové těsto plněné tuňákem, jednoduché a rychlé jídlo k přípravě, na večeři nebo na výlet, vypadá skvěle !!!
Dnešní recept je ideální pro všechny, ale zejména pro ty, kteří drží dietu a začnou ...
Recept, který vám dnes přinášíme, má několik silných stránek, které vás zvou k tomu, abyste ho vyrobili právě pro tuto noc: Je to jednoduché ...
Říká se, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne, protože tam musí být každý ...
Lehký domácí krém, pokud držíte dietu nebo jste diabetik, můžete si vychutnat dezert bez cukru tak chutný jako tradiční.
Tyto ovesné vločky, arašídy a čokoládové kousky jsou ideální pro občerstvení mezi jídly. Snadno a rychle se vyrábějí, musí být uchovávány na chladném místě.
Recept na párky s domácí rajčatovou omáčkou, ideální pro ty nejmenší v domácnosti, kteří milují párky.
Jídlo, které vám dnes nabízíme z kuchařských receptů, je jednoduché, zdravé a slouží jak k doprovázenému jídlu ...
Zde vám nechám, jak připravit nějaké pikantní papriky plněné zeleninou, bohatý a jednoduchý vegetariánský recept, určitě vám chutnají !!!
Nyní v létě, kdy se zvyšuje odpočinek a volnočasové aktivity, byste nejméně chtěli trávit hodiny a hodiny ...
Studená melounová a šunková polévka, další způsob, jak jíst ovoce, zdravé a jednoduché jídlo k přípravě. Lahodný předkrm na léto. Bude se vám líbit !!
Sklenice na jogurt, maliny a med, které dnes představujeme, se připravují snadno a rychle. Lehký a svěží dezert pro celou rodinu.
Jogurtový dort s ovocem, lehký a nekomplikovaný, můžeme ho připravit s ovocem, které nám nejvíce chutná, je to velmi zdravý a bohatý dezert.
Recepty na studený těstovinový salát jsou velmi jednoduché a rychlé, můžete si je připravit se zeleninou, která vám nejvíce chutná. Důkaz je, že se vám bude líbit.
Salmorejo recept, velmi čerstvý a nabitý vitamíny, je to velmi kompletní jídlo a jako předkrm je velmi dobrý, takže vám doporučuji to zkusit.
Krémový dort bez pece, bohatý a jednoduchý na přípravu, chcete vědět, jak je připraven? Vstupte a uvidíte, jak snadné je vyrobit tento dort se smetanou, bude se vám líbit !!!
Velmi dobrá lilková lasagna, je to velmi kompletní jídlo doplněné salátem, můžeme ho připravit jako jedno jídlo, určitě vám bude chutnat.
Třešňový a rumový sirup Tento sirup je ideální doplněk k vašim oblíbeným dezertům nebo dortům. Také výsledek ...
Crudités s omáčkou z modrého sýra Crudités mohou být naším snadným spojencem na rodinném obědě nebo večeři nebo ...
Sendviče jsou skvělý návrh na přípravu rychlé večeře o víkendu, tento s avokádem, vejcem a sušenou rajčatovou omáčkou vás překvapí.
Kuřecí roti plněná sýrem a datlemi Doma máme často na večeři klobásu spolu se salátem ...
Snadný krém z bílého chřestu Jsou chvíle, kdy chcete něco zdravého a nedává nám to moc práce….
Recept, který dnes představujeme, slouží jako ozdoba na jiné jídlo nebo jako malý „tapas“ před jídlem ...
Recept, který vám dnes představíme, je velmi dobrý a je velmi typický zejména pro tuto jarně-letní sezónu ...
Hummus je arabský recept dobře známý po celém světě. Je to velmi jednoduché, stačí rozdrtit přísady a můžeme si to užít.
Je opravdu těžké najít děti, které nemají rády těstoviny. Na druhou stranu je to však docela časté ...
Budete milovat tyto romanescu cupcakes. Jsou pečené, takže nepřidáváme žádný olej a sýr, který je v nich, poskytuje lahodnou chuť.
Pšeničné tortilly se snadno vyrábějí a lze je plnit mnoha náplněmi. Dnes je doprovázíme smetanovým sýrem a restovaným chřestem.
Tyto čluny z listového těsta se velmi snadno připravují a jsou vynikající. Za pouhých 30 minut je budeme mít hotové, stačí si jen vybrat, jaké ingredience dát.
Téměř příchod léta s sebou nese touhu po lehkých a zdravých receptech. Tento rýžový a sýrový salát je toho dobrým příkladem.
Pečené jablko s tvarohovým koláčem Dáme dohromady nejbohatší věc na světě, pečené jablko a tvarohový koláč! Že…
Jsme velmi fanoušci pesta, jak klasické bazalky, tak těch, kteří se objeví po experimentování. Tento recept ...
Japonský tvarohový dort Sýr doma nás přivádí k šílenství, ať už ve slané nebo sladké verzi. Udělat…
Provoleta je jednoduchý recept založený na rozpuštěném provolonovém sýru, aromatických bylinách a olivovém oleji. Nezní to špatně, že?
Rýže s chobotnicí v americké omáčce je moje spása, protože to nemůže být jednodušší. Máte-li několik plechovek chobotnice, máte jídlo vyřešené.
Tyto karfiolové cupcakes jsou vynikající, nikdo by neřekl, že jejich hlavní ingrediencí je květák, takže jsou ideální pro ty nejmenší.
Zelený chřest je zelenina, kterou mnozí milují i nenávidí, snad kvůli své zvláštní chuti. Ale…
Tato omeleta z cukety a cherry rajčat dělá skvělou „rychlou“ večeři s několika plátky avokáda.
Věděli jste, že původ „sendviče“ sahá až do 1927. století? Ale to nebylo až do roku XNUMX, kdy ...
Bramborové klínky se vyrábějí v troubě velmi jednoduchým a lehkým způsobem. Koření dodá těmto křupavým zlatým bramborám zvláštní nádech.
Pečená zelenina je dokonalou oblohou. Protože jsou pečené, sotva mají tuk, což je činí velmi lehkými, což je ideální pro péči o stravu.
Tyto kuřecí paličky s citronem a kořením, které vám přinášíme v dnešním receptu, jsou perfektní k výrobě ...
Všichni milujeme palačinky! A je to tak proto, že je můžeme dělat tisíci způsoby. No doma ...
Tento způsob výroby těstovin je úžasný, rychlý a čistý, bez vaření těstovin na jedné straně a přípravy omáček na straně druhé.
No, pokračuji ve své „operaci bikin“! A že duch neklesá ... Pokud jsem ti druhý den přinesl ...
Výroba kuskusu doma je rychlá a snadná, protože se nevaří, pouze hydratuje horkou vodou, takže za 5 minut ho máme hotový.
Jsme téměř v polovině dubna a kdokoli říká, že to ještě nezačalo, nebo alespoň přemýšlelo o ...
Pečená svíčková v troubě je snadný recept, který má každý rád. Pečení v troubě nám nedává práci a můžeme si ho dochutit tím, co chceme.
Recept, který dnes představujeme, je ideální pro všechny druhy hostů, kteří mají rádi ...
Dnešní recept je jednoduché jídlo, lehké k jídlu a velmi, velmi zdravé. Jen musíte mít ...
Tato paštika může být v určitém okamžiku vaší spásou. Je to také naprosto překvapivé, protože kvůli houbám ...
Dnes připravujeme müsli tyčinky, skvělý návrh jako snídaně nebo svačina. K jejich výrobě potřebujete pouze čtyři přísady, pouze čtyři! ...
Tento recept, který vám dnes přináším, je jednoduchý na přípravu, budete potřebovat velmi málo ingrediencí a je super barevný, takže ...
Gulas s ajitos se před mnoha lety stala typickým španělským pokrmem. Gulaové nebo anguriňové mají ...
Brambory Hasselback jsou tou nejlepší oblohou, na kterou si pomyslím na steak. Jednoduché, chutné a velmi barevné pečené brambory.
Nevím, jestli vám bude chutnat svěží citronová pěna stejně jako mně, ale pro ty, kteří ...
Tyto lahodné omelety z tresky a petrželky se obvykle jedí alespoň jednou za měsíc na večeři v mém domě. ...
Pokud je něco, co mě osobně baví, jsou to víkendové snídaně. Je to za ty dva dny, kdy většina ...
Dnešní recept je určen zejména pro ty, kteří milují fitness a kulturistiku, kteří potřebují hodně jíst ...
Ačkoli dobrá tradiční bramborová omeleta vyrobená z kvalitního olivového oleje není tak přehnaně kalorická ...
Tato uzená lososová a rukolová pizza je skvělým zdrojem, pokud máte chuť na něco jednoduchého a rychlého, což nás nutí jít do kuchyně.
Ahoj Zampabloggery (nebo srdce k těmto datům)! Dnes vám přináším perfektní recept na osladení vaší romantické valentýnské večeře ...
Pamatuji si, že poprvé jsem toto jídlo jedl, když jsem byl doma malý (bylo mi asi sedm nebo osm let) ...
Pomalu mě obleč, protože jsem ve spěchu. Spěch je velmi špatný poradce a bouřlivý tlakový faktor, když musíme ...
Tento recept je určen zejména těm lidem, kteří kvůli alergii na vejce nemohou jíst určité produkty. Východní…
Možná proto, že je to mezi mými předsevzetími pro tento nový rok, nebo možná proto, že by mělo být přítomno v životě ...
Talíř těstovin pod 300 kalorií? Tyto restované těstoviny s brokolicí jsou pochoutkou, kterou musíte zahrnout do své udržovací stravy
Tato snídaně z ovesných vloček, karamelizovaného banánu a vlašských ořechů vám pomůže začít den energií.
Jak zahrnout chléb do hubnutí nebo udržovací stravy? Objevte tyto toasty z lilku, cukety a ricotty.
Dnešní recept je ideální na zimu: odtučněný kuřecí a zeleninový vývar. Obsahuje málo kalorií, ale plní stejně jako normální polévka.
Neexistuje zdravější klub než okurkový. S tímto speciálním kořeněným okurkovým občerstvením pro diety zjistíte, jak se hýčkat horkým nádechem
Recept pod 300 kalorií, abyste po prázdninách získali svou postavu? Vyzkoušejte tento lahodný nízkokalorický salát. Lahodné
Tato rajčatová polévka je jednoduchá, lehká a výživná. Ideální pro očistu těla po svátcích konce roku.
Ukážeme vám, jak připravit jednoduchý, rychlý a lehký teplý salát z cantharellus a romanesco, dvou sezónních surovin.
Jogurt s medovým koktejlem ideální pro ty děti, které odolávají chuti medu. Přidali jsme pár Maria cookies, abychom to ještě vylepšili.
Toto ovocné občerstvení je zdravé, jednoduché a 100% přírodní. Poskytněte svému tělu zdravé potraviny s nízkým obsahem tuku a zpracovaných cukrů. Rozdíl si všimnete.
Rýže čtyři lahůdky: krevety, slanina, mrkev a zelený pepř. Je to vynikající!
Ukážeme vám, jak připravit jednoduchý a rychlý kastrol ze smažených vajec v rajčatové omáčce s paprikami.
Nenechte si ujít tento jednoduchý recept na coca de frankfurt a třešně ideální na občerstvení s přáteli nebo na piknik
K bohatému baskickému dortu se skořicí! Je vynikající, snadno se připravuje a je zapotřebí jen velmi málo ingrediencí. Je ideální pro občerstvení a snídani!
Vychutnejte si tento lehký čokoládový brownie na šálku úplně: je chutný, je rychlý na přípravu a má méně kalorií než normální brownie.
Cuketa a bramborové pyré mohou být zdravou večeří nebo ideálním prvním chodem pro ty, kteří drží dietu a chtějí se o linku postarat.
Jak dostat talíř nudlí z cukety? Tyto restované zeleninové těstoviny vás naučí
Domácí čokoládové polvorony: budete je mít hotové za něco málo přes 25 minut. Slíbeno!
Jak připravit pečenou rýži v rekordním čase? Vyzkoušejte tento skvělý recept a užívejte si jako trpaslík, později budete sportovat.
Tento kuřecí salát z rozinky s kuřecím masem je skvělou alternativou k tradičním salátům. Teplý salát, ideální pro tuto dobu.
Krůtí kotlety s mandlovou omáčkou, recept pro ty z nás, kteří milují maso a rádi se uspokojí se zdravým pokrmem.
Odvažte se vytvořit umění na talíři s tímto receptem na hořčičné kuře s cuketou a dýňovým millefeuille
Máte rádi pečené brambory? Ahoj, gratuluji. Pojďme na to nejtěžší s tímto vegetariánským sladkým bramborem, celou explozí zdravé chuti.
Pro chutě, kari. Tato zelenina je vhodná pro všechny typy žaludků. Nenechte se zmást, tato cizrna a špenátové kari je pro každého.
Jak být jako Bůh, když jste pozváni k jídlu doma? Vyzkoušejte tento jednoduchý recept na kuře a pórek.
Ukážeme vám, jak připravit jednoduchou a rychlou houbovou omeletu s pažitkou, ideální na večeři.
Pečená kořeněná pražma pro ty, kteří se zdráhají jíst maso (a nyní více) ... Jednoduché jídlo s několika přísadami a připravené za něco málo přes půl hodiny
Pro lehké večeře vhodné pro ty, kteří jsou ponořeni do hypokalorické stravy, doporučujeme tento rýžový salát se zeleninou.
Hamburger v kuřecím nebo hovězím sendviči může být jedním z nejbohatších, nejzdravějších a nejkreativnějších pokrmů, které můžete vařit. Dej tomu představivost!
Oblečená řepa: jablečný ocet, česnek, černý pepř, olivový olej a sůl ... Barevný a odlišný salát!
Jak udělat velmi sugestivní jídlo bez přidání masa nebo ryb? Vyzkoušejte tento zázrak kořeněného květáku restovaného s mandlemi. Budete halucinovat
Pokud chcete zjistit, jak si připravit domácí občerstvení, nenechte si ujít tyto sýrové tyčinky potažené chettos
Losos s dušeným masem: Velmi zdravé a ideální jídlo pro diety.
Treska s pečenými bramborami: ideální pro celou rodinu. Jednoduché, zdravé a snadno proveditelné.
Objevte s tímto receptem na avokádo plněné krůtím masem a slaninou, jak se velmi příjemně a bez obětí starat o svůj cholesterol.
Mušle ve skořápce s mletou zeleninou: Jídlo z mořských plodů, které bude velmi oblíbené, pokud se použije jako předkrm k občerstvení před obědem nebo večeří.
Pokud hledáte jiný recept s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem kalorií, neváhejte a jděte na tyto mušle zapečené
80% vegetariánská pizza: téměř všechny její ingredience jsou zelenina, takže z této pizzy činí možnou bohatou, zdravou a velmi nízkokalorickou večeři.
Objevte nutriční hodnoty klobásy s tímto nádherným gulášem z černého pudingu, který je ideální pro sportovce nebo lidi s anémií
Jak chutná léto? Možná tento zázrak murciánského kotle pro začátečníky. Ruka babičky do vaší studentské kapsy.
Tato „ředidla“ s grilovaným krůtím masem, vejcem a rajčaty jsou perfektní volbou pro lahodný oběd, který hýčká linku.
Chléb s olivovým olejem a plátky rajčat, jedna z nejbohatších snídaní, jaké mohou být.
Rychlý recept na cizrnu restovanou s houbami a kari ideální pro dny, kdy není čas na vaření.
Salpicón z mořských plodů: typické letní jídlo, nejen v pobřežních oblastech.
Ne všechny zbytky musí zemřít ve formě kroket. Tento skořicový kuřecí guláš je dokonalým (a lahodným) příkladem.
Jednoduchý a lahodný recept na hnědou rýži s kuřecím masem a zahradní zeleninou, který chrání naše tělo před pesticidy a stará se o linii
Salát z květáku, bohatý, zdravý a velmi prospěšný pro naše tělo díky skvělým vlastnostem všech jeho složek.
Domácí, lahodné a zdravé pizzy, které dokonale obohatí vaši kulinářskou kreativitu. Budeš kuchařem? Dokažte to!
Sendviče Nocilla, ideální k občerstvení, snídani nebo ke kávě po jídle. Lahodné!
Tato bohatá kuřecí tacos se zeleninou a pálivou omáčkou mohou být speciální večeří, kterou můžete sdílet s přáteli. Píšeš si to?
Tyto pečené chřesty se sázeným vejcem a parmezánem mohou připravit skvělou snídani nebo lehkou večeři.
Cuketa s krevetami, velmi zdravé a chutné míchané vejce. Ideální na léto.
Artyčoky se šunkou, trochu pracné jídlo, jednoduché a velmi zdravé.
Cuketový krém: slouží jako studená mísa i jako teplá mísa. Chutné a velmi zdravé!
Tento salát z tuňáka a oliv plněný paprikou je jednoduchý a rychlý. Podávejte to velmi studené.
Pečené kuře a zelenina, jednoduché jídlo a jeho příprava trvá jen velmi málo času. Budete potřebovat pouze troubu, kuře a hodně zeleniny.
Pokud letos v létě potřebujete detoxikační desku k detoxikaci od „chiringuito“, potřebujete tento květák a brokolicový kuskus
Čočka se zeleninou: pokrm bohatý na železo, ale aniž by byl kalorický jako obvyklá dušená čočka.
Kromě skvělého zdroje vlákniny, draslíku, thiaminu, riboflavinu, kyseliny listové a vitamínů B-6, E a K je tato avokádová a limetová paštika ohromná
Tento osvěžující a překvapivý recept na kokosové gazpacho vás letos v létě dostane ze salátové rutiny a obrátí vaše chuťové buňky „alechugado“ vzhůru nohama.
Lahodný a šťavnatý recept na krůtí prsa s pečeným jablkem, který je ideální k jídlu za studena i za tepla. Ideální řešení pro letní jídlo
Zeleninové krémy, jako je tento, se zelenými fazolemi a cuketou, jsou lehkým a zdravým pokrmem; také ideální pro seznámení se zeleninou s malými dětmi.
Tato citronová pěna se sušenkou je velmi osvěžující dezert, stejně jako jednoduchá a rychlá výroba, ideální pro začátečníky!
Tento venkovský salát je kromě snadné přípravy také vynikající. Znáte již jeho speciální přísadu? Šunkové tacos!
S výhledem do léta vám přinášíme lehký, zdravý a především studený recept, který s tímto teplem chcete: míchaný salát.
Ponořte se do nádherné řecké gastronomie s touto lahodnou musaka pro začátečníky. Je to jako lasagne
Kuřecí prsa s černým česnekem: maso s vynikající chutí a s velmi malým množstvím tuku, ideální pro diety.
Pokud jste na lovu pokrmu, který se rozpustí v ústech, a nemáte chuť se hodně vařit, zkuste udělat tento lososový gratin s fíky a bramborami.
Míchaná vejce s cuketou: jednoduchý recept, ideální pro dietu díky nízkému obsahu kalorií.
Tato cuketa s parmezánem je dokonalým trikem pro váš žaludek, pokud držíte dietu. Bude se zdát, že ochutnáváte lahodný talíř makaronů!
Tento mořský salát se kombinuje na salátovém lůžku, krevetách, krabích tyčinkách a bonitech v oleji. Svěží a lehké na léto.
Mleté maso na těstoviny: makarony, špagety atd. Nyní budou vaše těstoviny chutnější a výživnější.
Konzervy jsou velmi praktickým a zdravým způsobem, jak doplnit náš jídelníček. Vyzkoušejte tento snadný a jednoduchý recept na míchaná vejce se sardinkami a cuketou
Káva a chléb s olejem a cukrem, andaluská snídaně, bohatá, zdravá a velmi snadno se připravuje. Malí v domě to budou milovat.
Za každým skvělým masovým pokrmem je vždy skvělý dresink a tato lahodná omáčka chimichurri je zbožněním vesmíru omáček.
Dnes si připravíme lahodný špenát se šunkou. Máte Popeye's whatsapp?
Tyto studené poháry z broskvového jogurtu jsou jednoduché a rychlé; lehký a osvěžující dezert, kterým můžete zakončit letní jídla.
Paprikové a mrkvové tyčinky v tomto pokrmu skvěle zdobí vepřovou panenku.
Ančovičky v octě: Ideální pro tato horká data. Tapa nakládaných ančoviček doprovázená velmi studeným pivem, čistá rozkoš!
Jak připravit lahodné, zdravé a plné života jídlo za 15 minut? Vyzkoušejte tento lahodný recept na restovanou brokolici s piniovými oříšky. Požehnaný zázrak
Jedním z nejlepších pečených masových pokrmů je možná tento recept na pivní vepřová žebra. Snadné a chutné.
S méně přísadami a časem, než si dokážete představit, získáte tapu, která si zaslouží tu nejdůležitější restauraci: Křupavé pečené avokádo
Tento jahodový a avokádový salát s vinaigretou z borovicových ořechů je to, co hledáte, pokud potřebujete čerstvé jídlo, bohaté, málo barevné a rychlé.
Tento jednoduchý hrachový krém je nejzřejmější zdobený šlehaným jogurtem a nasekanou pažitkou. Podávejte to teplé nebo studené.
Treska s česnekem a paprikou je jedním z nejrychlejších způsobů, jak tuto rybu prezentovat. Připraveno za 15 minut.
Tento dušený arabský picadillo je (snadnou) poctou typické arabské keftě, ano, přizpůsobené spížím vyrobeným ve Španělsku. Snadné, chutné a zdravé.
Tato dušená houba a bílé fazole je dokonalým pokrmem pro vegany, kteří hledají bílkoviny a pravou a nezapomenutelnou chuť.
S tímto receptem na lososa s avokádovým a třešňovým dresinkem spojíte ve stejné misce velkou část potravin považovaných za protirakovinné.
Těstovinový salát se zeleninou, vařeným vejcem a strouhaným sýrem. Chutné a vynikající!
S touto pistáciovou a ementální sýrovou bešamelou dodáte svým těstovinám a gratinované zelenině nádech haute cuisine
Míchaný salát s mořskými pochoutkami: sladká kukuřice, strouhaná mrkev, vařené vejce, ledový salát, mořské pochoutky a lehká majonéza, přísady.
Jak přimět malé i velké jíst sladké brambory? Tomuto pečenému sladkému bramboru a chorizo omeletě neodolá nikdo.
Dnes vám necháme recept na mrkvový dort, velmi zdravý recept na naše tělo.
Tento teplý cizrnový salát je skvělý způsob, jak se o svou linii starat zdravě, vyváženě a zároveň lahodně
Mikrovlná sušenka: bohatá, sladká a ideální na občerstvení a dezerty.
Smažené lilky s medem, ideální večeře, která bude chutnat každému.
Tyto klobásy ve vinné omáčce s pekárenskými bramborami se perfektně hodí k vašemu týdennímu menu. Jednoduché a rychlé.
Objevte nejchutnější těstovinový doprovod s tímto receptem na omáčku chorizo carbonara, který navrhl Jamie Oliver a byl přizpůsoben společné lednici
Hrášek s pošírovaným vejcem, vynikající a zdravé jídlo s mnoha vlastnostmi.
Jak získáte sousto, které se vám rozpustí v ústech? S dobrými věcmi, trpělivostí a troubou. Tento recept na pečené jehněčí s citronem je dokonalým příkladem
Recept na pusinky: jsou nutné pouze dvě ingredience, cukr a bílky.
Tuto dovolenou odložte provoz bikin a osvěžte si odpočinek snídaní francouzského toastu a domácího džemu. Zachovejte klid a jezte!
Bez ohledu na to, kolik kávy během dne vypijete, bez snídaně není energie. Tato Peanut Pistachio Crunch může být vaší lahodnou spásou.
Kolikrát jste čelili prázdné lednici v těch posledních hrozných dnech měsíce? Tento recept na karamelizovanou cibuli je vaše spása
Tyto francouzské toasty s banánovou nutellou plněnou jsou neodolatelné a snadno se vyrábějí. Perfektní jako dezert pro improvizované jídlo.
Za kuřecím kari a hranolky je život. Důkazem toho je tento lahodný a jednoduchý recept na zelené rybí kari.
Vyzkoušejte tento jednoduchý recept na kuřecí kari a ananasové špízy, protože jsou dokonalým prvním krokem k cíli obávané operace v bikinách.
Omeleta ze slaniny a jablek? Ano. „Španělská omeleta“ přišla s proslulým konkurentem. Šťavnatější, nadýchanější a rychlejší. Zkus to
Tato snídaně na základě ovesných vloček, banánů, rozinek a medu je velmi vhodná pro ty, kteří se chystají sportovat.